مریم طایفه سلطانخانی مدیریت زنبور.نت کارشناس پرورش زنبور عسل
Send
امروز: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مهمترین عناوین
زنبور.نت > آشپزی > نوشیدنی > اسموتی لذیذ موز، توت فرنگی و آناناس با عسل

اسموتی لذیذ موز، توت فرنگی و آناناس با عسل

آشپز:
مواد لازم:
  • توت فرنگی خرد شده و یخ زده ۲ پیمانه
  • موز ورقه شده و یخ زده ۲ عدد
  • آب آناناس ۱ پیمانه ( یا آب پرتقال یا هر آب میوه ای که دوست دارید)
  • عسل ۱ قاشق غذا خوری
روش تهیه:
  1. ابتدا توت فرنگی، موز، عسل و نصف آب آناناس را در مخلوط کن ریخته و روی دور تند روشن می‌کنیم وقتی مواد بصورت کرمی در آمد بقیه آب آناناس را اضافه کرده و دوباره روشن می‌کنیم. در عرض ۲ دقیقه اسموتی ما حاضر است و آن را در ۲ لیوان ریخته و سرو می‌کنیم.